手机浏览器扫描二维码访问
力量再往上,则是肩膀和双手,肩膀高低起伏,双手随之摆动,好似波浪一般,看起来很是好笑。
但,看到这样一幕的季真并没有笑。因为,在他的眼中,他看的是整体,此刻的沈荣虽然动作模样好似十分滑稽,但却是十分的和谐。
力从地起,一步步的借助于骨骼之力传递到全身各处。而身躯的不时起伏,则是截下这一小段的力量,将其润滑入肌肉和关节之中,让这两部分也达到锻炼的目的。
如此一来,以至于力量传递到了颈部大脑之时,已经所剩无几,不会对身体造成伤害。
而这还未完,在旧力将逝,而新力未生之际。沈荣胸腔鼓起,一口深吸气,犹如风箱一般,将空气拉入身体。
然后,身躯动作徒然加快,于木桩之上脚步频繁交错,腰间左右转动,双手上下挥舞,好似在舞动着一套掌法一般。
但,季真知道,这不是掌法,这仅仅只是动桩功而已,之前如流水,此时如泄洪。
正所谓,有得必有失。有存储,自然就有释放,前面力量传递,将整个躯体都锻炼了一番,而此时的这徒然加速,便是将躯体力量释放出来。
砰!砰!砰!
空气震动,在沈荣的动作之下,发出沉闷的声响。
呼!
身躯停止,刚才深吸了这一口气,缓缓的呼了出来,于空气之中能看到好似一道烟尘笔直的射出。
虽然缓慢,但凝而不散!
然后,重复之前的动作,如此反复循环。三遍之后,沈荣从木桩之上跳了下来。
“可看清楚了?”
季真点了点头,然后又摇了摇头,“只看懂了一半。”
“哈哈哈。”沈荣笑道,“很好,能看懂一半已经很不错了。”
“秘籍只是秘籍,真正的练武,还是需要师傅的指导,以及亲身的体验才行。”
“慢慢来,这只是呼吸炼劲之法的第一式,后面还有三十五式动作,练武是不能着急的。”
季真点点头,心道果然练武是要从小抓起的。这一套三十六式呼吸炼劲之法就不是短时间能够练成的。
就算是练成了,在往后的日子里,还需要每日的打磨,不进则退。
“王振威能够在年轻一辈之中武功顶尖,果然不全是主角光环天赋好,暗中吃的苦,做的努力,可不比他人少。”
“不怕别人天赋好,就怕天赋好的人还比你努力。”
深吸一口气,季真将自己的心思集中在了自己的学习生涯之上。
“来,你上去试一试。”
“啊?现在就上木桩?”季真问道,“不需要先在地面上适应一番吗?”
沈荣摇摇头,“只有痛苦,才能记忆深刻。在木桩上,你会时不时的摔下来,这有助于你加深记忆。”
远古年间,天地巨变,神州九分,鼎足而立。这里百家争鸣,群星璀璨。肉身仙灵神通且看一个小人物,如何一步一步问鼎天下,走向人道巅峰。...
我低调,不是让你们以为我好欺负的!家族的仇,我亲自来,一个人,也跑不掉!...
一夜改变了一生。她从女孩蜕变为了女人。再从盲人按摩女变成了未婚妈妈。后来,那夜的男人腹黑回归,她成了他眼中的猎物,再也逃不脱。那时她方知,她的缠绵只归他所有,有些缘份,注定是在另一个错过中许了轮回。...
偏爱我的陆先生新文已开,求收!传闻,顾靖霆有了女朋友,对方肤白貌美身体软,娇小可爱,顾爷喜欢的恨不得将人宠上天。闻言,慕暖拿着手术刀冲到他跟前。顾靖霆,我哪里软绵娇小了,那些全是风言风语!(甜宠暖爱,一对一无虐)始于爱,忠于情,甜甜蜜蜜,暖你心扉。...
夏晓意外重生到六十年代,成为了生产队的一枚小知青。因缘得了个空间,灵泉玉水,养鸡种菜,却不敢用。现下人人面黄饥瘦,她若把自己养成白富美,不得作死。夏晓仰天长叹,这真是另人心酸的惊喜啊!有完本书雍正小老婆贵女拼爹重生之幸福向前看交流群号。...
别妄想逃离我,除非我尸骨无存。我是你一个人哒墨临琛掌握京城命脉,凶残冷血,却对病秧子安初眠蚀骨宠爱。传闻这病秧子骨瘦嶙峋,奇丑无比,结果,她惊艳亮相,全民皆痴。安初眠在外腥风血雨搞事情,唯独对墨临琛成了黏人小奶包。当着众人面,墨临琛抱着小奶包,又哄又宠,我老婆身子娇弱,三步一喘,你们都得让着她。养生系统续命,无数神级buff加持,安初眠一搞事就轰动全球。天后马甲被扒,墨临琛看着怀中的安初眠,小奶包,嗯?我摊牌了,除了是你的小奶包外,马甲也遍布全球爱慕者蜂拥而至,豪掷千金。墨爷,你家夫人翻天了!墨临琛磨刀霍霍,敢,她是我的私有物,谁敢多看一眼死!次日,安初眠狐疑的发现,对她众星捧月的爱慕者们,一见到她就闻风丧胆了。...