海岸线文学

手机浏览器扫描二维码访问

第848章 终极训练开始(第2页)

“大家都到了,现在是早上八点半,多的我也没什么好说的,考验下你们的基础。”

上官靖站在七人面前,淡然开口:“从跑步开始。”

听到这,不止是陈屿,其他人也都松了一口气,只有龙杰露出股坏笑的表情。

如果这些家伙真以为就是简单的跑步,那就太轻松了。

果然,当上官靖看到他们并不是很在乎时,嘴角也浮现出一抹笑容,接着拍了拍手。

下一秒,有人便推着板车过来了,上面则是摆满了红色砖头,旁边还有六个背包。

“这些砖每一块的重量大约是在2。5~2。6公斤,部分是残缺状态,所以重量不用细究。”

“每人上前挑选7块放进包里,然后背上。”

说完,所有人都开始朝推车走去,只有龙杰依旧站在原地,脸上挂着一副看好戏的表情。

“你不去么?”陈屿问。

龙杰摆摆手,“这只是你们的事情而已,我只是过来当陪练的,而且时间还早,三个月后才轮到我上场。”

“我今天来,只是看好戏,顺便送你们回家。”

陈屿听得有些懵,但也反应过来阿雷曾经说过,他的这个师弟,光论近身搏击的话确实强悍。

而阿雷之所以是大师兄,则是因为他全能,精通各项技能,丝毫不亚于是特种兵的萧久。

几分钟后,六人背着包,笔直的站在上官靖面前,感受着身后沉甸甸的重量,脸上除了陈屿以外均有些凝重。

至少陈屿之前也负重训练过,当时也差不多这个重量,只是他跑步的地方并不是正常跑道那样,而是少了一半,所以他才能跑那么多圈。

看到他们准备就绪,上官靖则转身指着后山区域说道:“从这里到山顶的距离,走路大概需要五十分钟,跑步在二十分钟左右。”

邓林笑着说道:“教官,你放心,我们一定跑进二十分钟!”

说着,他还用手肘戳了戳背着的包,丝毫没什么介意,毕竟之前有事没事就会被上官靖安排一些任务,对于这些,他们几个人早已经习以为常。

闻言陈屿扭头看去,发现这名说话的青年留着寸头,手臂上纹了条大花臂,年龄约莫也是在三十岁的样子。

上官靖摸了摸自己鼻子,随后淡淡说道:“我什么时候说二十分钟就够了?”

“那这。。。。。。”邓林怔了怔,感受到了事情的严重性。

下一秒,上官靖抿了下嘴唇,冷笑道:“负重三十五斤,跑步登山项目,现在开始!”

“所有人,给你们四个小时的时间,给老子跑进十七分钟!”

“对了,下山也要背着包跑,否则俯卧撑一千个。”

“多少?!”陈屿瞪大眼睛,“一千个俯卧撑,这是人能做的吗?”

话音落,龙杰在旁边看热闹不嫌事大的撇了撇嘴,“以前大师兄和我被罚时,一次就是一千起步。”

“。。。。。。”陈屿开始有些后悔昨天答应的那么痛快了,但此时箭在弦上,他也只能坚持下去,随即看着上官靖高举的手,准备开始。

喜欢丧尸危机:生存才是第一请大家收藏:(www。630zww。com)丧尸危机:生存才是第一【630中文网】更新速度全网最快。

热门小说推荐
苏子悦秦慕沉

苏子悦秦慕沉

整个云州市的人都知道苏家有个臭名昭著的二小姐,没人愿意娶。苏子悦只好自己找人求嫁,好不容易嫁出去了,老公却是个三无男人,房子没有,车是借的,存款就不要问了,怕伤人自尊。可是,三无老公摇身一变,成为了响当当的欧洲金融大亨L.K集团的总裁,绝对的有钱有权的大人物,苏子悦一脸懵逼。你说你没房子?在云州市没有。你说车是借的!哦,那辆车我后来送给手下了。苏子悦怒了骗子!离婚!秦慕沉危险的眯起黑眸不负责你想白睡?苏子悦秒变怂货不不敢...

女主她不想吓人

女主她不想吓人

南山每晚总有两个小时,灵魂会附到相识人的物品上。有一天晚上,她成了男友的手机。结果半个小时前对她道过晚安的人,正在和一个娇滴滴的女生聊天。在听清楚他们明天的约会时间地点后,她让手机强制关机了。南山呵呵,不想听你们谈情说爱。一年后,南山与某人确定了恋爱关系。某人兴致勃勃,诱哄道要不要先验货?南山不用。穿成他家花洒的时候,就把他有几块腹肌都数的清清楚楚这种事情她会说?...

我有五个大佬爸爸

我有五个大佬爸爸

被师傅捡来的小和尚五岁了,该下山找爸爸了。小和尚软软抱着一只小狼崽,迈着小短腿儿冲过去就抱着自己爸爸的大长腿奶声奶气的喊道爸爸!一声爸爸,喊得五位大佬...

穿入诸天

穿入诸天

穿入诸天,收集各种极品宝贝。在凡人世界换取掌天瓶在阳神世界得造化之舟,炼制未来之主在龙珠世界培育仙豆,研究龙珠的奥秘在西游世界掠夺蟠桃树,人参果树,金刚琢在封神世界谋划太极图,诛仙四剑,十二品金莲,混元金斗,定海珠...

鬼道传人

鬼道传人

鬼道一术,与阴阳相通,百家术法皆为所用。林子衿天生短命命格,自小易惹鬼缠身,辛得高人所救,成为鬼道传人。学成归来,收厉鬼,灭邪祟。与美人相伴,纵横校园都市,横跨阴阳两界,只为逆天改命!...

被六个反派爸爸宠上天

被六个反派爸爸宠上天

小团子的师父跑了,房子倒了,床也塌了,无奈之下只能下山找爸爸啦。霸总爸爸小孩子是最讨厌的生物。巨星爸爸你让我掉粉,我就把你当烟花炸上天。赌王爸爸还来烦我?剁吧剁吧包了包子喂狗。医生爸爸碰瓷?说吧,割腰子还是割肾?道士爸爸单程鬼门关有去无回套餐了解下?校霸爸爸我特么还是个宝宝呢!后来六个爸爸为了争夺闺女的抚养权大打出手,场面那叫一个惨烈。我有钱,柚宝跟了我就是世界首富。我有流量,柚宝跟了我就是国际小巨星。我有手术刀,你们确定要和我争?...