海岸线文学

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第414章 你这让人操心的体质哟（第1页）

“不怎么好话都不想多跟我说两句，就问了下小妹找到没然后就不怎么理人了。”

楚战国闻言，轻咳了一声道：“吃饭吃饭。”

苏芩苦笑道：“叔叔阿姨久等了”

余韵笑得一脸温和的道：“客气什么又没等多久，快坐下吃饭吧！唐锐同学今天辛苦了可以多吃点牛肉，补充下体能。”

唐锐看起来很尊重这个老师一般，笑着点头道：“好滴，谢谢余老师。”

“快吃吧，别客气。”

苏芩和唐锐闻言，开始闷头吃饭。

楚千翼也坐了下来，看着自己面前单独摆放的一份轻食，他不由苦了脸。

楚战国淡淡道：“别以为拿了省冠军就能松懈下来了离明年的全国总决赛不过只剩下一年的时间了！这一年里，你的训练量加倍！”

楚千翼心底苦涩，面上却应下道：“知道了”

而后，一脸麻木的吃着轻食。

苏芩见此，不有同情的看了他一眼。

楚千翼对上她突然传来的同情视线，不由一愣。

随即，心底一暖，朝着她俏皮的眨了眨眼。

这丫头，心还挺善的。

余韵将两人间的眼神交流看在眼里，不动声色的继续姿势优雅的吃着饭。

在唐锐眼里，余韵现在就是她偶像。

平时大大咧咧的人，这会儿吃饭的姿势，都在跟余韵学习，甚至吃饭，都变得和余韵一样，细嚼慢咽了。

经过几天的相处，见识过余韵真本事的唐锐真的对余韵佩服到五体投地了。

余韵虽然年龄已经大了，但却包养得很好。

对于柔术，也从未放弃过，一直在保持训练。

所以哪怕人到中年，一身柔术依旧登峰造极。

那绝对是唐锐长这么大，见过在柔术上，最厉害的人！

且，她还教自己特别认真。

那都是，唐锐以前闻所未闻，见所未见的柔术格斗术

所以这次来，她是真的受益匪浅了。

心里，对小阿寻真的感激不已。

还好，当时答应来了，否则错过的可是天大的机会！一顿饭吃完，怕两个女孩子不自在，余韵主动开口道：“吃饱了去园子里消消食，有助于消化但饭后三十分钟内，不要做任何体能训练要训练，练习我今天教你的

东西，最少等到一个小时后。”

唐锐忙应声道：“好的余老师！”

“去吧。”

唐锐拉着苏芩一起出去消食了。

楚战国看向楚千翼道：“记得，加倍训练半小时后，去训练室！我亲自盯着你，给你安排训练量！以后，你就按着我给你安排的训练量，进行训练。”

楚千翼心里苦啊。

余韵皱眉道：“千翼的训练量已经不小了加倍过份了，每天的训练量，比平时加一个小时就够了！”