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第十九章 怎么就自我攻略了呢（第3页）
修为退步，损害道基！
只有维持在一种平静的状态，才能够感悟出更多的东西。
这是每一个修道之人都明白的道理。
可是。
有时候越是简单的事物，却越是容易被淡忘。
比如说如今的红缨。
迫切的想要恢复，提升自己的实力。
却没有关注自己的心态其实已经不适合修炼了。
如今发现过来，才立马开始调节。
陆长生吃完。
见红缨依旧在打坐，耸了耸肩，将碗筷随手收拾了。
第二天，红缨依旧在打坐。
第三天，依旧如此。
直至第五天……
红缨才缓缓睁开眼睛，一股精光从眼中掠过！
气息爆发而出！
突破，水溢境！
自然而然，水到渠成！
金丹之后，便是紫府，紫府境后，乃是气海境，气海境后，方为水溢之境。
叶擎，便是水溢境初期。
而叶家老祖，便已经达到了水溢境巅峰！
红缨长舒一口气，嘴角露出一抹绝美笑颜。
陆长生这时候也走了出来，笑道：“突破了？”
红缨点了点头，紧接着，对着陆长生躬身道：“多谢指点。”
嗯？
陆长生一愣，自己这几天没有指点过她吧？
红缨笑着说道：“你是知道了我的心态出问题了，才会故意让我去做饭，让我发现自己的心态问题所在吧。”
陆长生：“？？？？”
我不是，我没有，你别瞎说。
我只是单纯的想让你帮我做饭而已。
红缨继续说道：“不然，以你如今的修为，早便达到了辟谷之境，又岂会天天吃凡俗之物呢？更何况我做的不好吃。”
说到最后一点的时候，红缨不免脸色一红。
陆长生却是彻底呆滞了。
怎么自己身边的这些人都这么喜欢自己脑补啊？
我明明没有这么想……
紧接着，红缨突然双膝跪在了地上，对着陆长生一拜，道：“学无先后，达者为师，请收我为徒！”
陆长生：“……”
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