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刘光福不满地嘀咕道。
“嘿嘿!”
阎解矿轻笑了一声,并未多说什么。
昨天那顿杀猪菜的经历让他觉得,与杨风站在一起或许能有更多的好处。
他决定从今天起就开始讨好杨风,让杨风接纳自己。
尽管杨风的冷漠并未让他在意,他认为这些小小的挫折算不了什么。
此时,牛大力从远处跑来,见到杨风已经回来,停下脚步用毛巾擦汗,热情地喊道:
“杨风!”
“已经开始跑步了吗?”
杨风的眼中掠过一丝惊讶。
早上牛大力来找他时,只是随意提了一句,没想到牛大力竟然真的付诸行动,确实让他感到意外。
“是的,杨风,刚才收了一亩麦子,就立刻开始跑步了。
我想快些提高身体素质,多挣些工分。”
牛大力回答道,他心中记得杨风的话,并按计划实施。
接下来,他还打算去做马步训练。
“我教你一套炼体操,这样能更快地提升体质。”
杨风开口说道。
既然牛大力如此信任自己,若不给予指点似乎有点不够意思,于是教了他一套简单的炼体操。
这套炼体操能有效锻炼全身肌肉,大幅增强体力,使牛大力割麦子时更轻松快捷。
“杨风,太感谢你了!”
牛大力听后,满脸感激之情。
杨风随即亲自演示了一遍炼体操,然后指导牛大力跟着做,直到确认他的动作基本熟练,才嘱咐道:
“你待会儿锻炼完了,可以多练习几遍这套操,做到力不从心为止。”
“如果缺乏肉类补充,就只做三遍就可以了。”
杨风突然想到一个问题,赶忙补充道。
这套操虽然不算是正宗的武功,但过度练习而没有足够的营养支持也会对身体造成伤害,因此最好适量锻炼。
“好的!”
牛大力应了一声。
“那你去吧!”
杨风挥挥手。
牛大力继续跑了几圈,随后做马步训练,再按杨风的要求练了三遍练体操,完成后才回家吃饭。
杨风回到屋里坐下,开始烧水准备洗澡。
这时,唐海亮提着东西,带着唐金宝和一位皮肤黝黑的青年走进来,向他打招呼:
“杨风!”
唐金宝也跟着打了声招呼,并示意那名皮肤黝黑的青年向杨风问候,但对方无动于衷,自顾自地坐在一旁,表现得很不情愿。
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