海岸线文学

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第二章 如夏之心（第3页）

享受生活的一个重要条件就是，你必须注意自己生活中的一些小事，然后放慢脚步。因为匆忙常让我们出错，让我们错过了许多路边的美景。

幸福是一种感觉

一个人一旦去寻找幸福，他必定是得不到幸福的。这一切并没有什么真理。因为幸福不是橱窗里供你选择的商品。你付了钱就可以带走。在橱窗里的商品，只要你没有看花眼，你买回家仍是原样的商品。幸福则与此不同，只有真正抓在手心里的幸福才是实在的。如果你在身外寻找幸福，那么任何东西看起来都不像幸福。

实际上，寻找幸福的方法很简单，只要你找个地方静静坐下，闭上眼睛，进入状态之后，作轻松的深呼吸，开始在心中设想一些正面的事情。如果你选的是“幸福”，就设法让自己在心中看见一个幸福的地方。那地方在室内还是户外？天气如何？有什么气味和声音？然后，把你自己摆在那风景的中心，去享受你想象自己在其中可能会有的一切感受。想象其中的气温，以及你正在如何伸展、如何安顿你的身体。你在唱歌吗？游泳吗？你有没有感觉到阵阵和风拂过你的肌肤？放松心情，让自己充分融进其中，享受其中产生的所有感受。

好，松一口气，再愉快地想一想，某种良好的气氛或境界就会朝你迎面而来，令你沉醉其中。要明白，你已经希望你生活里有幸福。明白了这一点，请看着自己昂首站在那新生的、正面的状态里。然后，睁开眼睛办你的日常事务去。

生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就要不断地充实它。对事物的追求，有可能一辈子都难实现，但生活的美好氛围却可以随时营造。

不要把自己逼得太紧！你必须先顾好、过好眼前的日子。如有余力，再去追求更美好的生活。否则，如果追求不到，眼前的生活也可能会受到影响。防止“顾此失彼”，是你该有的警惕！

大自然有日升日落的美景，多欣赏它们，你的生活会更美好。工作是生活中的一部分，如果工作总让你忙得天昏地暗，不堪承受，就考虑辞职吧！你的危机已出现，而良机正在某处等你！别忘了：工作是要充实和支持你的生活，而不是拖累你的生活。

过去的不可回，未来的不可得，只有现在才是你能拥有和把握的。可千万别在临终时，才让护士小姐推你到病房外，去欣赏也许是你初次也是最后一次见到的美丽夕阳！

总之，关于幸福，人们不能推理，也无法预测。唯一算数的是眼前的幸福，当未来似乎要为你展示幸福时，请你好好想一想，那是因为你现在已经得到幸福了。希望本身就使人感到幸福。

如夏之心

生活是由点滴、琐碎堆积起来的，生活的万种风情也是由此产生的。生活是幸福的源泉，幸福就在你的身边，只要你肯付出行动，幸福随处都有，俯拾即是。

卖鱼是一种享受

有一次，英国游客杰克到美国观光，导游说西雅图有个很特殊的鱼市场，在那里买鱼是一种享受。和杰克同行的朋友听了，都觉得好奇。

那天，天气不是很好，但杰克发现市场并非充斥着刺鼻的鱼腥味，迎面而来的是鱼贩们欢快的笑声。他们面带笑容，像合作无间的棒球队员，让冰冻的鱼像棒球一样，在空中飞来飞去，大家互相唱和：“啊，5条鳍鱼飞明尼苏达去了。”“8只蜂蟹飞到堪萨斯。”这是多么和i皆的生活，充满乐趣和欢笑。

杰克问当地的鱼贩：“你们在这种环境下工作，为什么会保持愉快的心情呢？”

鱼贩说，事实上，几年前的这个鱼市场本来也是一个没有生气的地方，大家整天抱怨。后来，大家认为与其每天抱怨沉重的工作，不如改变工作的品质。于是，他们不再抱怨生活的本身，而是把卖鱼当成一种艺术。再后来，一个创意接着一个创意，一串笑声接着另一串笑声，他们创造了鱼市场中的奇迹。

鱼贩说，大伙练久了，人人身手不凡，可以和马戏团演员相媲美。这种工作的气氛还影响了附近的上班族，他们常到这儿来和鱼贩用餐，感染他们乐于工作的好心情。有不少没有办法提升工作士气的主管还专程跑到这里来询问：“为什么一整天在这个充满鱼腥味的地方做苦工，你们竟然还这么快乐？”他们已经习惯了给这些不顺心的人排疑解难，“实际上，并不是生活亏待了我们，而是我们期求太高以至忽略了生活本身。”

有时候，鱼贩们还会邀请顾客参加接鱼游戏。即使怕鱼腥味的人，也很乐意在热情的掌声中一试再试，意犹未尽。每个愁眉不展的人进了这个鱼市场，都会笑逐颜开地离开，手中还会提满了情不自禁买下的货，心里似乎也会悟岀一点道理来。

如夏之心

实际上，并不是生活亏待了我们，而是我们期求太高以至忽略了生活本身。并不是工作烦闷无聊，而是我们没有把它当作一件有趣的事来做。如果我们能对生活和工作充满兴趣，那么我们就会感到幸福。

幸福只在一念间

有个老太太生了两个女儿。大女儿嫁给了伞店老板，小女儿当了染坊店的主管。老太太整天忧心忡忡。逢上晴天，她怕大女儿伞店的雨伞卖不岀去；逢上雨天，她又担心小女儿染出的布晾不干。老太太天天为女儿担忧，日子过得很忧郁，久而久之，愁出了一身的毛病。

后来一位聪明人告诉她：“老太太，你真是好福气。下雨天，你大女儿的伞店会顾客盈门；而晴天你小女儿的布店又生意兴隆，不论哪一天你都应该高兴才是啊！”老太太一想，果真是这个道理，从此，老太太便整天笑容满面，再也不忧郁了。

如夏之心

事情本来就是这么简单，同样的天气，心态一转，忧愁就变成了幸福。其实，感到不幸，是因为心态不正确，而不是事情本身带有不幸。如果抱着抵触情绪，即使幸福悄然降临身边，也会毫无觉察，与之失之交臂。不要被事情的阴暗面困扰着，天还是老样子，只是脑筋变了一变，生活的色彩竟然焕然一新。

怀有一颗满足的心

假如你闭上眼睛想想自己的生活，渐渐的，你就会觉得自己拥有的实在是够多了。但如果我们不懂得珍惜已经拥有的东西，那么得到的再多又有何用？

贝蒂?戴维斯在她的回忆录《孤独的生活》中曾写道：“任何目标的达成，都不会带来满足，成功必然会引发新的目标。正如吃下去的金苹果都带有种子一样，这些都是永无止境的。”除非你真正懂得知足常乐的秘诀，否则将永远不会满足于自己所拥有的。这是人的欲望所使，也是促使人有所追求的第一动力。人有所追求并不可怕，可怕的是盲目地去追求，而不是怀有满足的心情享受所得到的东西。一个人能否快乐的真正尺度，就是看他的满足性。

在我们的生活中，到处都充满着机会。生活中有那么多令人觉得幸福的东西，但我们却变得越来越不幸福。难怪老子曾感慨地说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”

如果你常用乐观的目光去注视周围的一切。好心情就会时常伴随你。当你心情不好时，往往会羡慕别人而自认倒霉，自怨自艾，实际上，其他的人也有痛苦的时候，你也有让别人羡慕的地方。当你真正懂“知足常乐”的意义时，你便会成为一株“忘忧草”，经常拥有快乐的好心情。

如夏之心

生活中常怀满足之感的人，也一定是活得轻松快乐的人，因为有了满足感，欲念和贪念就不会腐蚀你的内心。

感到幸福就是幸福

现实生活中的每个人，都可能会碰到这样一个问题：我们发现自己前面无时无刻不在走动着一个人，他给我们指引道路，他

告诉我们什么才是幸福，并帮助我们给成功下定义。这个导师其实并不止一个人，而是一类人，而且往往是那些身份高贵、财产富足的人。我们时常赞叹：“瞧，那家伙有辆宝马跑车，多漂亮！”“要是我能拥有一部那样的跑车该有多好！那时我该多幸福！”

对于现实中的许多人来说，他们生活于世，却无法找到自己幸福的坐标。

人们往往喜欢比较，也容易向那些现在比自己处境好的人看齐。人的习惯思路是：“他有什么，我也应该有”，“他因为有这些东西，所以比我幸福”，而从来不去计较“他真的幸福吗”这个问题。要知道，我们不是别人的复印件，我们都是一个天然而成的自己。即使我们有一天变得高贵有钱，我们也还是我们自己。人最大的悲哀就是在仰慕和追逐别人所谓的“幸福”中不明不白地虚度年华。

有钱人不一定幸福，更重要的是人家的幸福未必就是你的幸福。放弃自己的追求，去拿别人的幸福作标准，就会偏离自己人生的轨道。我们的目标可以是追逐财富，但是幸福生活的标准并不是由那些富人决定的。钱财本身并没有错，错的是我们的态度。也许我们终生都不能大富大贵，但这并不意味着我们在自己平凡普通的生活中找不到幸福，找不到健康的身体、充满活力的心、相亲相爱的家人和志同道合的朋友。

幸福是没有标准答案的。