海岸线文学

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 摆正心态人生才会成功（第3页）

对于天之骄子，进入大学后的第一件事应该是学会角色转变。他们首先有大量的时间可以自由支配，因此他们应该坦然面对现实，尽快树立理想。

很多大学新生不会珍惜来之不易的时间，将时间耗费在一些无用的事情上。比如有的男生会迷上玩网络游戏，经常通宵达旦，不分昼夜泡在网吧。有时甚至为了游戏升级，顾不上吃喝。

人生犹如乘坐在火车上的长途旅行，到了站点就必须下车，一旦错过将永远失去机会。大学是人生学习的黄金时间，在这个站点不懂得珍惜时间，用知识来充实自己，结果只能是虚度了宝贵的大学年华。

管理学中有一个“二八法则”，它指的是在任何一组东西中，最重要的通常只占其中的20%，而其余80%尽管占了大多数，却是次要的。由此可见，现实中做任何一件事情，只要集中精力做好它的核心部分，放弃那些不重要的部分，便抓住了要害，最终事半功倍。

用好二八法则，就要舍次要，抓重点。美国企业家威廉·穆尔创业之初仅仅是一个格利登公司的油漆销售员。他赚的头一桶金是自己上班后的头一个月，他挣了160美元。后来他根据销售业绩画了一份销售图表，经过仔细分析，他发现自己80%的受益主要来自20%的客户，但是他却对所有的客户花费了同样的时间。于是，他要求把他最不活跃的36个客户重新分派给其他销售员，而自己则把精力集中到最有希望的客户上。不久，他一个月就赚到了1000美元。穆尔从未放弃这一原则，这使他最终成为了凯利-穆尔油漆公司的主席。

对于80后的大学生，应该珍惜自己的宝贵年华，抓紧人生的黄金时间，不要虚度光阴。面临人生的选择之时，该放弃的就要果断放弃，不能因一时的留恋不舍而与千载难逢的机会失之交臂。保持一种泰然自若的心态，生活便不再浮躁，将会变得充实；知道轻重缓急，才能分辨清楚自己下一步该如何走，为自己的人生规划制定切实可行的蓝图。

三个旅行者准备外出旅行，他们同时住进了一个旅行社。早上出门时，一个旅行者带了伞，另一个旅行者带了一个拐杖，第三个旅行者什么也没有拿。但是晚上回来的时候，他们三个人的情况却出人意料：拿伞的淋得浑身是水，拿拐杖的跌得浑身是伤，而第三个却安然无恙。大家都十分奇怪，他们分别讲述了自己的经历。

拿伞的旅行者说：“大雨来临时，我因为有了伞，就大胆地在雨中走，却不知怎么淋湿了，当我走在泥泞路上的时候，我因为没有拐杖，所以走得非常仔细，专拣平坦的地方走，所以就没有摔伤。”

拿拐杖的说：“当大雨来临的时候，我因为没有带雨伞，便拣躲雨的地方走，所以没有淋湿。当我走在泥泞路上的时候，我便用拐杖拄着走，却不知为什么常常跌倒。”

第三个旅行者听后，哈哈笑道：“当大雨来临时，我躲着走，当路不好时，我小心走，所以我没有淋湿，也没有跌倒；你们的失误在于你们有凭借的优势，认为有优势便少忧患。”

以上的故事让人回味无穷，它揭示了我们生活中的一类现象：大多数人平日里做事屡屡失手的原因是他们不善于分析自己的现状，不懂得自己的优劣，结果他们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上。

一个人只有分清轻重缓急，他才会在以后的道路上放弃该放弃的，遇到困难就会巧妙地避开锋芒，而一个自以为是的人总认为自己办事万无一失，不善于取舍，盲目蛮干，结果总是一事无成。030．从阴影中走出——克服心中的自卑

自卑犹如阴霾，长期隐藏在人的心中，让人看不到阳光。克服自卑，战胜阴霾，就会感受阳光明媚，看到雨后的彩虹。

李某上学期间十分优秀，不论是学习成绩还是专业技能，在同龄人中都是佼佼者。然而让她苦恼的是她生性胆怯，怕与陌生人打交道，一开口讲话就脸红。在一次单位的干部竞争上岗中，其中一关是“施政演说”。由于她没有足够的勇气和胆量，最后只能选择放弃。事实上她的专业和资历绝不比人差，然而由于胆怯害羞，自卑成了她一直难以克服的心理障碍。

哲学家斯宾诺莎说过：“由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。”由此可见，自卑源于一种“我不行”的自我心理暗示。过分自卑会让人感到自己处处不如人，但是他们又害怕别人瞧不起自己，于是他们形成了敏感多疑、多愁善感的性格。过分的自卑还会使人胆小孤僻，不敢与人主动交往，不敢在公共场合发言，消极应付工作和学习。

那么，我们应该如何打破自卑的枷锁呢？

具有自卑心理的人，总是过多地看重自己不利和消极的一面，而看不到有利、积极的一面，缺乏客观全面地分析事物的能力和信心。这就要求我们努力提高自己透过现象认识本质的能力，客观地分析对自己有利和不利的因素，尤其要看到自己的长处和潜力，而不是妄自菲薄。有自卑心理的人大都比较敏感，容易接受外界的消极暗示，从而愈发陷入自卑中不能自拔。而如果能正确对待自身缺点，把压力变成动力，奋发向上，就会取得一定的成绩和成功，从而增强自信、摆脱自卑。

一个人要从自卑的束缚下解脱出来，建立足够的自信，需要从以下几个方面做起。

1笨凸廴鲜蹲约

金无足赤，人无完人，每个人都有自己的长处和短处。对于那些自卑的朋友，不妨在一张纸上列出自己的兴趣爱好，即使是很细微的东西也不要忽略。这样的话，每个人就会发现自己身上的很多优点。如果在今后遇上自己的弱项或者遭到失败的时候，他就不会一味退让，他就会持比较客观的态度来认识自己，就会以积极的态度应对现实。

2背⑹宰移精力

如果一个人总是看到自己的弱项和失败，那么他感到的总是自卑。如果他将精力不放在这些不愉快的事情上，而是将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上。这样一个人就会从其中收获乐趣，就会强化自己的自信，驱散自卑的阴影，缓解心理压力和紧张。

3苯行心理分析

这种方法可在心理医生的帮助下进行。具体作法是通过自由联想和对早期经历的回忆，分析找出导致自卑心态的深层原因。并让自己明白自卑情结是因为某些早期的经历而形成的，它深入到了潜意识里，一直影响着自己的心态。实际上现在的自卑感是建立在虚幻的基础上的，是没有必要的。这样就可以从根本上瓦解自卑情结。

4庇眯卸证明自己

衡量一个人能力的高低，不在于别人对你的评价，关键是自己要坚信自己。因此，平时看一个人有没有价值，既用不着进行深奥思考，也用不着询问别人。所以每个人可以先选择一件自己最有把握也最有意义的事情去做，做成之后，再去找一个目标。只有这样，每一次成功都会不断强化自信心。

5贝尤跸钪惺栈

每个人都会有多方面的才能。通常来讲，一个人在这方面有缺陷，他就可以从另一方面谋求发展。只要一个人心态积极，就可以扬长避短，将自己的缺陷转化为自强不息的推动力，有时，自己的缺陷并不会成为一个人发展的障碍，相反会成为他成功的动力。

6被匾涑晒π蜗

当一个人对自己充满怀疑，一直被自卑所困扰时，他不妨从过去的成功经历中吸取养分，恢复信心。如果一个人一味沉溺于对失败经历的回忆，失败的意象老是在脑海中回荡，那么他就会一直走不出失败的阴影。不妨尝试回忆自己人生曾经的成功时，让自己想到自己还是可以的，自己并不比别人差。

031．知足才能常乐——人生不可能面面俱到

人的精力是有限的，只有懂得专一才会做好做精，只有懂得知足才会活得快乐。

小黄和小王是同一寝室的舍友。她们俩的性格完全不同，小黄是懂得享受的人，而小王则十分要强，喜欢与别人争强好胜。

大三后一学期，同学们有的开始准备考研，有的则报六级英语，还有的报计算机考试。小黄本科毕业后就打算找工作，因此她这一学期的目标就是攻下计算机二级证书。对于同学们跃跃欲试准备考研，她并不在意。而小王则不然，她觉得自己各方面都不能比别人差，于是她全面开花，所有的课都报上了。所以她课后的时间安排得紧紧的，不是去上英语辅导课，就是去上计算机辅导课。总之她忙得不亦乐乎。