海岸线文学

手机浏览器扫描二维码访问

第184章 阿日的改变(第1页)

第184章阿日的改变

阿日最后是被阿无背进他房间的,双腿已经不是他的了。

阿无给他揉双腿,哀声叹气:“阿瑟说,你没跑过步,突然这么一下子跑,很容易拉伤腿筋,让我替你揉揉,夜里睡觉时,脚还会疼,你可得忍着点。”

阿日疼的满头大汗,声音在打颤:“阿瑟呢?”

“她在教雌性们做皮靴,你是没看到那个皮靴,听说穿了之后,就不怕风雪。”阿无兴致勃勃的讲述着皮靴的故事,手下也不停的给阿日揉腿,“这手法还是阿瑟教我的,好点了吗?”

阿日万分感激萧瑟这默默的支持。

夜里时,阿日的腿疼的他在兽皮床上不停翻滚,怕惊动他人,紧紧咬着兽皮不敢哼出一声来,泪水却打湿兽皮,在心中一遍一遍的喊‘阿生’。

疼了半宿,最后迷迷糊糊的睡过去,隔天大早醒来时,腿没那么疼。

若是往常,这种疼,他会喊的整个部落都听得到。

可是现在,没有任何人呵护照顾下的他,咬唇起床,用树叶刷牙,强忍着疼痛,走出房间,遇到了萧瑟。

萧瑟看到这么早起的阿日,惊呆了:“你脚不痛了吗?你应该休息一下。”

阿日望着萧瑟,真诚道:“我想知道哪种方法,会让我双腿以后不会再痛。”

这种痛真的难以明说,他真的不想再经历一次。

萧瑟看着他真诚的目光,说了实话:“你今天如果坚持运动,明天后天再疼一下,就不会再痛了。”

“若是你今天躺着,下次以及每一次这样运动,你都会疼一次。”

运动就是这样,只有第一次最疼,忍着这种痛坚持两三天,待到你的肌肉习惯了你这种运动,它就不会再疼痛。

阿日想着以后要天天见到他的阿生,他果断点头道:“我接着运动。”

他动作缓慢的在部落里,一圈一圈的走着。

部落里的人瞧见,也不过是笑笑,并未太在意。

虽然也有人看不得他不做事,这个时候就会有族人出来说句公道话:“你没看到他都饿脱相了吗?昨天他努力的让自己跑起来,就是想要为部落里做事。他这么努力,你还要在背后说他坏话?”

族人们也明白阿日的情况,一个比雌性还要瘦弱的雄性,你指望他替部落做什么。

只期待阿日的身体会慢慢强壮起来。

走了一天的阿日,脚步由最开始抬不起脚来,到现在的正常行走,虽然还是有点痛,但已经很好了。

特别是夜里,萧瑟又叫阿无去给他揉揉,效果又好了许多,至少夜里睡觉,不至于疼到流泪。

第三天时,阿日的双腿已经完全不痛了,跟在阿无身后跑时,虽是赶不上他,却能在跑一圈回来后,没有瘫在地上。

萧瑟见他这么努力,给他制定了一个计划。

早上起来第一件事,就是自部落大门跑到第一棵树那里再跑回来,如此二十趟。

然后再练搬石灰石,由小到大,一块一块的加,直到能把空地上五百斤的石头给搬起来为止。

下午练箭,晚上跳高。

萧瑟为阿日制定的计划让阿茶看到了,也吵着要练:“为什么我不可以?阿瑟,我也想要强大,不想被人保护,我是要保护你的,他阿日都可以,我为什么不可以?”

热门小说推荐
穿越之酸爽的田园生活

穿越之酸爽的田园生活

云杉,21世纪的女汉子快递员,一场车祸然让她魂穿架空古代,重生成丈夫从军刚死,就被大嫂污蔑勾引大伯愤而撞墙身亡的新寡,一睁眼,与一双胞胎儿女就被逐出家门。拉着两个黑瘦得麻杆似的儿女,看着位于半山腰上与野兽为伴的破屋,看着几亩贫瘠沙地及屋子周围的乱石堆。云杉泪奔这种田模式开启的也太他妈坑爹了!没想到更坑爹的是,...

大宋最狠暴君

大宋最狠暴君

靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧光烛影上面,就在赵宋这些没有血性的怂蛋皇帝身上,在这些敢喊此非儒臣待遇,被惯坏了的士大夫们身上!朕,功盖三皇五帝,德配尧舜禹汤,诛卿九族,掀了这桌子!都是你们...

吴限宇宙

吴限宇宙

在任意世界中历险,在时空中游走!只有你想不到,没有他做不到!亲情!友情!阴谋!陷阱!一切尽在,吴限宇宙!已有完本潜鼠勿用!质量保证,大家可以安心阅读!...

腹黑老公,别撩我!

腹黑老公,别撩我!

婚后,他的小妻子竟然公开在舞会上盯着别的男人!看来是家教不严,直接领回家好好教育一顿!婚后,说好一辈子不碰她的老公才第二天就强吻了她!看来是地位不稳,直接一巴掌呼过去示威!你干什么亲我!告诉你谁才是你的丈夫!...

都市之最强赘婿

都市之最强赘婿

叶家天才继承人被人残害,导致未婚妻退婚,更被赶出家门。隐姓埋名成为小家族上门女婿,机缘获得长生诀跟惊世医术,从此一飞冲天。这一次,他要洗刷屈辱,夺回属于他的一切。这一次,他注定要站在世界之巅,让众生膜拜!...

重生五年后,影帝老公他又撩又甜

重生五年后,影帝老公他又撩又甜

前期剧情都是迷雾假象!重生甜宠+微悬疑言情+直播恋综撒糖+娱乐圈+后期亲子综艺+1v1传说谢大影帝有一个神秘娇妻,宠爱入骨,全网都在扒这个神秘女人是谁,但无一成功。终于有一天,谢大影帝携神秘娇妻上恋综了!全网沸腾。咦?上的怎么是离婚恋综?嫂子你看看哥哥那张脸,你舍得离婚吗?嫂子看看我,我这么可爱,你忍心让我没有哥哥的剧度过余生吗?嫂子你要是让位了,那我可就不客气了啊,我跟哥哥吵一句我都直播跪榴莲!面对粉丝们的极力撮合,姜念心里美滋滋这届粉丝素质真高!顶流前男友同上恋综搞事情爆料,结果硬生生扯出一个惊天大阴谋!几大豪门少爷纷纷下场抓幕后黑手!...