手机浏览器扫描二维码访问
“哥哥,要不今天就这样吧。。。人家好累喔!真的没力气了欸。。。”
小家伙抬起头冲着哥哥甜甜一笑,试图用撒娇来萌混过关。
但白羽脸上的表情丝毫没有变化,依旧一本正经地看着她。
“好吧好吧,我做还不行嘛。。。”
她知道自己今天必然难逃一劫了,顿时小脸委屈得几乎快要哭出来,随即努力从地上站起,把双手背在后面继续做深蹲。
这次只做了不到二十个就站不住了,她再次一屁股坐在了瑜伽垫上。
“加油,还有一组。”白羽出声提醒道。
“知道啦知道啦!”
小家伙现在皱着柳眉,累得浑身冒汗,有些气喘吁吁地回应着。
她上半身的短袖已经快要湿透了,就连额头前的一些头发都被汗水浸湿了,杂乱无章地黏在她的脑门上,看起来的确是累坏了。
在休息了两分钟后,小家伙再一次站起,不过这次她却双腿一软,直接就要摔倒在地上。
这时一双有力的大手从她腰间托住了她,很轻易地就将她的身子扶住了。
“哥哥。。。”
小家伙脸蛋升起一抹红晕,对于哥哥的及时救场,她感到既开心又有点害羞。
然而下一秒她就笑不出来了。
“别想偷懒哦,虽然哥哥会给你助力,但是这最后一组你还是要做完的!”
白羽毫无感情的声音再次在她耳边响起。
小家伙顿时再次垮起小脸。
啊啊啊!哥哥真是个大坏蛋!!!
亏自己昨天还说他是自己最重要的人!!!
气死了气死了!!!
最后她还是在哥哥的助力下,坚持做完了最后一组。
不过当她做到最后几个深蹲的时候,小家伙已经感觉腿不是她自己的了,即便她现在已经躺在了瑜伽垫上,依然可以感到自己的双腿在不停地发抖。
“哥哥。。。我的腿,自己在抖。。。”
她用手指了指自己动弹不得的双腿,很是疲惫地说道。
“没关系的,那是你肌肉充血的缘故,你趴过来,哥哥给你做拉伸。”
小家伙虽然不知道拉伸是什么,但还是很听话地给自己翻了个面,肚皮朝下趴在瑜伽垫上。
随后白羽抓起妹妹的脚踝做屈腿状,开始给妹妹的大腿做拉伸。
身在灵气复苏的武道时代,却拥有了去往修仙世界的能力!苦于没有习武资质的方正表示不练武了。我修仙!!!什么?修仙世界已近末法,灵气稀缺?天材地宝匮乏?能...
1158年,即南宋绍兴二十八年。这个时代,四大发明已经改良完毕,运用在了社会生产之中,有纸,有火药,有科举,有科技,有发达的商业,有充足的人口,社会生产力远超汉唐。同样在这个时代,金国称雄中原,西夏盘踞西北,大理割据西南,南宋偏安一隅。大西北和中亚地区,西辽尚未失去恢复故国的理想。大草原上,蒙兀部缓慢发育,正在积蓄着足以颠覆世界格局的恐怖力量。如何在这个四分五裂的大争之世中找寻到一条能走向光明而非沉沦的道路呢?首先,当然不能对南宋报以任何形式的期待。注前中期不涉及火器,不喜者勿入。...
灰土上所有人都相信,埋葬在危险和饥荒中的某个遗迹深处,有通往新世界的道路,只要能找到一把独特的钥匙,打开那扇门,就能进入新世界。在那里,大地是丰饶的,就像...
这里是蛮荒的世界,这里是太古的战场!神明高居星空王座,燃烧军团杀声震天!看我…一拳撕裂天空,一脚踏碎大地!狐仙,你确定你说的是数码宝贝!?...
陛下非要与本宫作对吗?武后凤眼含煞。李治畏惧地往后退了一步,吞了口口水道朕不敢不对!李卿,李卿何在?三朝功勋之后李钦载窜了出来,按住了李治不断后退的身躯,沉声道陛下,别怂!李治仿佛找到了救星,拽着李钦载的袖子低声道朕不怂,一点都不怂,李卿,朕授权你帮朕教训她!...
皇家法术学院。导师问如果敌人跑进地形未知的山洞,该怎么应对?学生A派出精锐斥候,为他加持影遁术,让他进入山洞探查地形。学生B使用动物之眼,...