海岸线文学

手机浏览器扫描二维码访问

第九十四章 各自的努力(第1页)

叶真真小心翼翼的打开楼上的房间,这套房子现在名义上是属于她的,可实际上,这是人家骆家买来给小轩做平时的训练之用的。

可现在叶志轩小朋友直接被爸爸拎到设备更全更高级的军营训练去了,所以这个地方就便宜叶真真了。

在叶真真的心里,这个地方还是骆启峰的,即便房间里没有别人,她还是有些拘谨,在门打开的时候还傻乎乎的说了一句:“我进来啦。”

一进去,原本三室两厅两卫一个停车坪和一个花园的构造已经被改造的面无全非,明明跟叶真真家是一样的户型,可叶真真却看不出一点儿熟悉的痕迹。

从门口进去仅有一条窄窄的走廊,其他空间都被隔成了三个房间,其中最里面的房间是没有窗户的,门上写着重力室,另外两个房间则写着训练室和搏击室。

按照计划书上写的,叶真真要在训练室里先练一套健体术活动开身体,然后进入重力室,在1。1倍的重力下做一套健体术。

这是上午的计划,预计需要四个小时左右;下午的计划是一个小时的身体素质训练,一个小时搏击训练。

叶真真拿到训练书之后立刻就给骆启峰发了信息,谢谢他给自己做的训练计划,她会严格按照训练书来训练的。

骆启峰回答:知道了。

现在叶真真一天也得练四个小时的健体术,她也感觉到了,星际时代人们的生活便利程度是地球上的人们无法想象的,可随时随地可能会出现的危险和意外也多了很多,就拿那些变异虫子来说吧,后来她才知道那些虫子是吃人的。

叶真真知道之后出了一身的冷汗,如果不是她坚持做健体术,那天遇上的那两只虫子就能把她给啃成骨头架子。

骆启峰可是将来军方第一高手,有这么个大人物给自己做计划书,不用简直是暴殄天物!

沿着走廊,叶真真走到训练室的门口,打开门。

仿佛进入了另一个世界——那显然是不可能的——叶真真在训练室里看到不少眼熟的设施,她那天去军队测试身体素质的时候用到的设备这里都有。

有了那一次的经历之后,叶真真对这些设备的好奇心降到最低。

在一片空地上,她开始活动身体,准备进行第一套健体术的修炼。

现在她练一套健体术准确率平均达到了百分之九十八,时间保持在一个小时五十分左右。

叶真真喜欢对着镜子做健体术,穿着完全贴身的运动服,她喜欢看着镜子里自己修长苗条的身体,肆意的舒展着,不管是多么难的动作都能够完成,带着一种健美的美感。

健体术不愧是未来人类用了七千年时间总结出来的全方位的开发人体素质的一套动作,虽然健体术这个名字很挫很普通,但它的功效真的很不一般。

经过这些天的修炼,叶真真的身体已经达到一种极致美丽的状态,并非是那种纤细柔弱的美丽,而是健康的偏向健美的美丽。

她的脸蛋小巧,手臂纤细。

胸脯坚挺,柔软,丰满,大小也刚刚好,不会太大也不会太小。

腰肢细软柔韧,小腹平坦,结实,漂亮又性感。

臀部挺翘,浑圆;双腿笔直修长,大腿紧实小腿纤细。

没有一处不好看的,没有一丝赘肉,也绝不会过于强壮。

她的皮肤细腻光滑,弹性十足。光洁白皙,触感柔韧。

叶真真承认自己的五官不如闫楚楚精致,可是她却无比的喜爱着自己,健康又漂亮的自己。

做完一套健体术,叶真真满身汗水的在房间里慢吞吞的走着。

忽然笑了。

有了个那么好的儿子,自己也变得越来越好,这辈子还真是够幸福的。

热门小说推荐
颤抖吧昏君

颤抖吧昏君

太后废长立幼是哀家做得最错的一件事,昏君,哀家要废了你。摄政王错失皇位,尽心尽力辅佐换得挫骨扬灰,昏君,我要篡位做明君。顾娴昏君,你无情,你花心,我要嫁你叔叔,做你婶娘。温柔自带锦鲤体质,集万千宠爱,吸干昏君运道。昏君朕太难了。温暖战地记者现场吃瓜。总结最落魄的我遇见最好的你,若你求一世安稳,那这盛世...

我的死神室友

我的死神室友

桑榆是一个有阴阳眼的女孩,八岁的车祸后,就能看到常人看不到的东西,时常会对着空虚处说话,微笑,给人留下了奇怪的印象,等她发现了自己的异常,身边也没有什么朋友了。穆容白天是扎纸店的老板,为活人服务,赚些钞票,养活躯体。晚上是代理死神,为地府服务,积攒阴德,拯救母亲。由于看透了生死轮回,穆容的性格寡淡,没有朋友,不参加...

王爷爆宠:绝世妖妃

王爷爆宠:绝世妖妃

大家都是成年人,四王爷不必放在心上!女警官穿越而来,丢了清白之身,还得安抚对方情绪,够霸气!说她又丑又花痴?她破茧成蝶,倾城绝世,不再是任人贱踏的花痴女,锋芒四露,英气逼人,欺她一倍,十倍还之。珠胎暗结,皇上指婚,重口味的王爷当真要娶她?婚后约法三章,说好的互不侵犯隐私。那位四王爷究竟是几个意思?分居不可以,分床也不行,不能和男人约会,看一眼也不行,三百六十度无死角监控...

一世邪神

一世邪神

一剑生,一剑死,大家都忙,用剑说话!惹我不算事,惹我妹要你命,不服开干!从得到最牛逼的剑,最无敌的传承开始,注定这一路上我要牛逼轰轰,直到我的脚踏在神魔的肩上,我的剑斩开云霄,九天任我行。就这样,我以为在这世间,我是最牛的,等小雨出现,我错了,她可是一统万帝的至高神帝。对了,你们还不知道,小雨是我的妹妹,亲的那种。...

旷世神胥

旷世神胥

岳母好女婿,求求你别离开我女儿岳风,把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...

战神狂妃:凤倾天下

战神狂妃:凤倾天下

特种鬼才盛浅予,一朝穿越,没想到自己再醒来竟然成了丞相府大小姐!本应嫁入誉王府为世子妃,却被庶妹和未婚夫双双背叛,新婚之夜,血染满门。婚房旖旎,她身染媚毒,欲火焚身之中与他四目相对。天雷勾动地火,自是爆发般的碰撞!阴谋深渊,她主动出击你我各有所图,不如合作互利?他探究人心,淡然回应好!一个是现代兵器神手,一...