海岸线文学

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第一千八百八十六章 战斗（第1页）

乱石神殿。

巨大的齿轮在虚空之中切割而过……

高速旋转的齿轮，让格里斯原本有些复杂的心情平静下来……

事实上，对于胆小的地精一族来说，任何的负面情绪，都会在他们的心灵之中被无限的放大……

他们本身就是一种情绪非常敏感的生物，尤其是天然带有强烈的被迫害妄想症……

就像是现实之中的抑郁症患者一样，他们总是会时时刻刻担心一些不好的事情发生在自己的身上……

即使这件事情发生的概率，几乎是无限趋近于零的可能性……

但是他们却还是会时时刻刻因此感到焦虑不安，尽管很多时候，他们明知道自己的这种焦虑本身是毫无必要的情绪，但是却又往往很难真正去克服这种情绪……

他们和普通人最大的区别就是，普通人出现焦虑的时候，往往会在短时间里就慢慢的消失殆尽，不再去在意这些让自己产生焦虑的事情，但是抑郁症或者焦虑症的患者，情况就恰恰相反，有些时候，明明只是一些无关紧要的事情，他们也很容易会因此产生焦虑，并且这种焦虑会伴随着时间的推移不断的被加剧，加剧，再加剧……

往往只有经过及其漫长的时间，才能够缓慢的被平复下来！

就是患者本身很清楚这样的焦虑毫无意义，并且毫无必要……

但是却还是会忍不住产生焦虑的情绪……

这种类型的焦虑，患者自身往往是很难克服的，想要克服这种焦虑，往往必须要通过外界的助力才行……

其中最典型的一种状况，就是所谓的疑病症！

是的，疑病症！

简单来说，就是一个人，总是会因为怀疑自己得了某种疾病而产生焦虑的症状……

只要身体有了些许不适，马上就会对某项疾病对号入座，不断的怀疑自己是得了这种疾病，并且在内心之中对于未来产生强烈的悲观情绪……

在这种时候，常规意义上的心理排遣往往是不会产生任何作用的，在这种时候，想要彻底的解除忧虑，往往只有去医院进行相关的检查才行，只有在医院进行了相关的检查，排除了病症的可能性之后，患者才会排遣掉这种自己患了绝症而产生的忧虑……

而反之，如果没有专业的权威的存在去对病人进行宽慰，往往是很难让病人排遣掉内心之中的惶恐和不安的！

而事实上，如果是一些严重的感到不安和惶恐的疑病症，哪怕是在医院得到了明确的结果，也往往会质疑医院的结论，在内心之中坚信自己是得了病，这就已经是比较严重的焦虑状况了……

在新闻之中，也经常会有这样的人出现，比如说一个人，觉得自己得了绝症，因为症状和网上的描述全部都能对得上号，就是心灰欲死，就去医院检查，然后医院告诉他一切正常，这个人还不相信，于是又换了一家医院，得到的结论依然是正常，于是又天南地北的找不同的医院，就是为了能够得到来一个自己有病的结论……

这也就是一种疑病症最可怕的症状了……

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惶恐和不安的情绪……

其实每一个人都的心里都会有……

这一点，可以说是不可避免的……

区别只是，有些人虽然在遇到问题的时候，会产生惶恐和不安的情绪，但是往往可以在很短的时间里就平复下来，并且做出理智的决定……

对于这样的人来说，些许的惶恐和些许的不安，往往反而可以让他们产生一种潜在的兴奋的情绪，从而让自己的工作变得更加有效率一些……

而有些人则不同！

他们天然在面对恐惧的时候，会自然而然的表现出失常的状态，这是一个人性格层面上的问题，几乎很难通过后天的努力去弥补……

就像是现实之中，有些成绩一般的学生，在高考之中却往往能够表现得非常出色，解答出一些平时解答不出来的题目，也几乎不会犯下一些平时经常总是会犯下的错，而有些平时成绩总是非常出色的学生，却往往连续好几年都是名落孙山，成绩和预期相差甚远……

这其实就是一种典型的心理素质上的差距了……

人人都会在高考的时候产生一定程度上的不安和惶恐，但是有些人的不安和惶恐，却往往可以让他们发挥出更好的水平，而有些人的不安和惶恐，则会最大限度的被放大，从而让他们失去平时应该有的水平……

排遣自己的不安和惶恐，本身并不是一件很容易的事情……

因为那是一种来自于自己内心之中的情绪……

但是，不管怎么说，终究却还是有一定的方式方法的！

就像是疑病症的人，可以通过找到权威的结论来缓解或者打消掉自己的疑虑……

而自卑或者懦弱的人，则往往需要通过获得其他人的认同以及自身的成功来打消自己的疑虑……

一个人越是自卑，越是懦弱，往往做事情越是容易瞻前顾后，越是容易出现问题……

很多人总是觉得自己很失败，于是在这种情绪之下，就会始终觉得自己不出色，觉得自己很无用，于是久而久之，就会对于自己产生厌弃的想法，这也就是自卑心理的由来……