手机浏览器扫描二维码访问
第284章 气血之力集体上升（第1页）
“谁都不准偷懒啊。”宋云边说边走：“被我发现谁偷懒，直接逐出避难所！”
此话一出，众人也都明白了宋云的态度一刻也不敢怠慢。
马上组织在院落里准备练习，抄录了很多本，每个小组都分到了一本。
这时已经走到楼梯口的宋云有些不放心，再次大声跟大家嘱咐道：“实在不行，可以只练第一遍，没必要打全套。”
“收到老板！”
由各组的管理者，开始带头，大家有模有样的练了起来。
一开始由于练得不是很标准，无奈只能再次求助宋云。
宋云只得回到院落里，按照标准教了几遍，大约半小时后，一众成员动作也变的标准起来。
时间还早，索性搬了个椅子坐在院子里监督大家练习八部金刚功。
几分钟后，众人异常艰难的打完了第一遍，显然是在没有余力去打第二遍。
纷纷瘫倒在地上，气喘吁吁，大汗淋漓。
缓了好一会才恢复了一些力气。
高大壮艰难的爬起来喘着粗气和宋云说道：“老板，这套动作好累人啊，我这体质连第二遍都打不了！”
宋云对此也觉得是情理之中，毕竟自己在重力的作用下，也只能打几遍，气血之力比他们也高很多。
“哇，你们收到提示了吗？我的气血之力增加了4点！”杨丹丹兴奋的喘着粗气说道！
经过杨丹丹的提醒，大家纷纷查看提示信息。
“我丢，我提升了6点！”高大壮一脸不可置信的说道：“卧槽，以后天上下刀子我也得练！”
“哈，我也提升了3点！”陈云溪脸上也透露出一丝兴奋。
大家纷纷将自己的提升的数值说了出来，其中提升最多的居然是王昌，足足提升了7点气血之力。
最低的是一个不知名的成员，只提升了2点。
经过今晚的锻炼，大家都尝到了甜头，心里暗想一定要天天练。
宋云挥了挥手，示意大家安静：“各位，八部金刚功的功效，大家已经体验到了，以后必须每日都练习。”
“切记不可贪多，每日根据自己的极限练习就好了，不然会适得其反。”
“那你们好好休息，我上楼了！”
说完之后宋云直接回到了卧室，一众成员体力也恢复了不少，围坐在一起开始聊天。
王昌一脸得意的看着高大壮：“哈，怎么样比你多一点，服不服。”
高大壮白了对方一眼：“那也只是今天，你等明天指定比你增加的多！”
一旁的张永强掰着手指头喃喃道：“一天5点，10天50点，100天就是500点！”
“我丢，我好强，以后干起活来肯定猛！”
这时杨丹丹清了清嗓子：“各位，这种功法肯定很珍贵，老板能拿给我们修炼，说明老板非常认可我们，大家实力提升后，也有更多的力气干活，谁都不准偷懒哦！”
天降萌妃：战神王爷别乱来
来自现代的小萌新谢轻婉，一不小心掉在了威风凛凛的古代帅王爷面前。王爷冷着一张脸，救她小命一条，谢轻婉毫不犹豫抱住这只粗大腿，从此成为人形挂件，被随身携带宠入骨。女人，本王还缺个王妃。王爷扛了人就往房里走，就你了！诶，等等，说好了要想办法帮她回家的呢？王爷嘴一撇，翻脸不认账，居然还说回什么家？我在哪儿哪儿就是你家！喂喂，说好了只是做个样子的，你不可以对我动手动脚！！别动，耽误了洞房花烛，让你明天出不了门！...
女主她不想吓人
南山每晚总有两个小时，灵魂会附到相识人的物品上。有一天晚上，她成了男友的手机。结果半个小时前对她道过晚安的人，正在和一个娇滴滴的女生聊天。在听清楚他们明天的约会时间地点后，她让手机强制关机了。南山呵呵，不想听你们谈情说爱。一年后，南山与某人确定了恋爱关系。某人兴致勃勃，诱哄道要不要先验货？南山不用。穿成他家花洒的时候，就把他有几块腹肌都数的清清楚楚这种事情她会说？...
巅峰战神
世间有少年，从西向东，孤绝而热勇。曾家仇未报，曾默默无闻，却从不言退怯。四面萧索，八面埋伏，他以纵横之气横扫千军。山是山，河是河。苍穹大地，众生之巅。唯有巅峰战神！...
基本剑术
地球毁灭，人类危急，生死存亡之际，可怕的意外和灾难，永远不知道是哪个先来。唐安觉得，他就是一个普通人，天塌了，有个子高的人去顶，可有一天他发现，他成了那个个子最高的人。...
炮灰养女逆袭记
做了一辈子炮灰的周谷儿重生了，重生在她即将被养父卖掉的那一年。重生后的周谷儿表示，这一辈子她的命运要自己掌握，决不再任人宰割。且看她这个炮灰养女如何斗极品，发家致富，收获幸福。...
我的美女总裁老婆
我的美女总裁老婆是霉干菜烧饼所著的都市玄幻题材小说，首发于逐浪小说网。讲述的是一个男人和一群女人的故事，本书以都市感情生活为主，玄幻为辅，卫道士慎入菜市场外卖羊肉串的小贩杨辰，机缘巧合下娶了知名大公司的美女总裁为妻，从此家庭小矛盾不断。更要命的是，明明一直想低调生活，混吃等死，但各行各业，风情万种的美女们，却让他不得不担当起了守护骑士的职责。小说关键字我的美女总裁老婆...