海岸线文学

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第248章 大爷练的五禽戏（第1页）

孙强毫不犹豫的摇头都：“这不可能的，完全就没有比的必要！”

丁浩笑了笑，道：“给你的这些同事一点信心！”

孙强不屑地看了李力一眼，道：“李科长，真不是我看不起你，你的人要是能赢的话，我这个教练给你当又何妨？”

李力见孙强这么瞧不起自己，倔脾气一下子就上来了，道：“行，那咱们就等着瞧吧，丁总，请带我们训练！”

除了李力精神饱满之外，其他保安全都跟泄了气的皮球一般无所适从。

“都给我打起精神来，不能让孙强这货小瞧我们！”李力说的是唾沫横飞，激动不已，听得孙强头都要炸了。“李哥，不是我打击你自信心啊，就我们这些人还是算了吧！”一位保安驼着背说道，这保安年纪差不多有五十岁的样子，瘦弱不堪的他拍马也赶不上那些训练有素的学员

啊！

“住口，丁总，咱们不说多少了，开始训练吧！”李力虽然也没有底，但是话都已经放出去了，就没有收回去的道理。

丁浩微微点了点头，拍了拍手，道：“好，安保科的兄弟们跟我集中到练武场西侧！孙教练，你们就不要偷学了吧！”

孙强拍了拍自己的胸口，道：“放心，我孙强说话算话！”说完　，孙强便离开了。就这样，丁浩带领着一群保安走到了练武场的西侧，此时丁浩见这些保安没精打采的样子，便说道：“或许你们不相信，你们今天会有所改变，当然了，你们也可以选择不

相信，现在离开这个队伍还来得及！”

正当丁浩话音刚落，就见一位无精打采的保安走了出来，道：“丁总，练个半天有什么用啊，都是浪费时间，不如让我休息休息，我就坐旁边看看行不！”

丁浩毫不犹豫的点头道：“还有谁想要退出的？”

就这样，陆续有四五个人退出坐到了边上刷起了手机。

丁浩说道：“很好，现在在列的各位应该没有要后悔的了吧！”

“没有！”众人有气无力的喊道。

丁浩说道：“现在训练开始，看大家体质都不是很好啊，这样，我教你们一套拳法叫五禽戏！”丁浩这话一出，在场不少保安都开始交头接耳起来，此时就连对丁浩最为信任的李力都忍不住说道：“丁总，我们为什么要练这个啊，这五禽戏不是公园里的老头老奶奶练

的健身拳吗？我们年纪还没到练这个多丢人啊！”

丁浩没好气的说道：“让你们练你们就练，哪里那么多为什么？”

李力等人听丁浩这么说彻底欲哭无泪了，不少人都后悔还站在这里了，刚刚那些退出的保安竟然人手一瓶啤酒一袋花生，悠闲地坐在一边边看边吃，好不快活。

“首先这样……”

就这样，丁浩开始手把手的教了起来，本来这些保安对这五禽戏都没什么兴趣，但是练了差不多有十分钟的样子之后，所有人的想法都变了。此时的李力学着丁浩打了几套拳之后惊讶的发现自己身体竟然轻飘飘的，别提有多舒服了，正当他再次出拳的时候，由于太舒服李力竟然呻吟了一声，逗的在场保安是哄

堂大笑。

“丁总，我发现这套拳法打起来一点都不累啊，而且感觉自己的反应也快了不少！”李力老脸一红，他为了缓解尴尬转移话题道。

丁浩微微点了点头，道：“这是当然的，我教你们的这套拳法是五禽戏当中的猴戏，猴戏最主要的就是身法和敏捷度，我教你们的就这么多了，慢慢练吧！”