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主要还是内脏和肋骨。
现在虽然不至于连深呼吸都做不了。
但走动多了还是会疼。
也不能碰。
一碰就疼。
养着吧。
我最近也查了很多资料。
得到的答案都跟力哥说的一样,至少要三个月才能恢复。
没办法,伤筋动骨一百天。
力哥还是很忙。
好像自从我受伤过后,他就一直很忙。
就这样过了两个月左右。
我开始做一些恢复训练。
从短跑开始,一天就跑2-3公里。
上肢力量训练,就做俯卧撑,也不敢多做,每天就做几十个。
力哥说了很多遍,让我不要心急,要慢养,静养。
慢慢的,我也开始静下心来。
在海边散步,听听音乐,看看书。
生活过得很惬意。
我想,等我努力过后,总有一天可以过上这样的生活。
但随即一想,我现在过的不就是这种生活吗?
我笑了一下。
没有纠结这个问题,这样的生活确实是我以后想要的生活。
但不是现在。
就这样又过了三个月。
我开始正常训练了。
我开始训练以后,力哥好像突然又不忙了。
每天都跟我一起训练,并逐渐的加大了训练量。
力哥只是偶尔两三天出去一趟,跟我受伤那段时间一样,都是天不亮就出去,深夜才回来。
我想,有可能是去执行任务吧。
说真的,加入大圈已经有一段时间了,但大圈靠什么谋利我还不知道。
日复一日的训练。
不知道是不是错觉,自从伤好了以后,我甚至感觉自已好像比以前更强了。
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